door Karin Keijzer | sep 11, 2023 | leefstijl
Wat is een lekkende darm? Wanneer je buik klachten ervaart kom je vaak de termen PDS tegen, maar ook de term lekkende darm. Over het laatste gaat deze blog. Wat is een lekkende darm? Hoe kom je aan een lekkende darm? En wat kun je eraan doen als je er last van hebt?...
door Karin Keijzer | jun 15, 2023 | leefstijl, voeding
Het effect van kunstmatige zoetstoffen Lees jij wel eens etiketten? Ben jij je bewust van wat je eet? Soms is het wel eens goed om te kijken welke stoffen er in een voedingsproduct zitten. Als je wilt afvallen, kies je dan voor light en zero producten of juist niet?...
door Karin Keijzer | jun 6, 2023 | leefstijl, voeding
‘Het regenboog dieet’ Als je mij al een tijdje volgt weet je dat ik niet geloof in diëten, maar dat ik mijn mensen adviseer een leefstijl aan te nemen, die je heel lang vol kunt houden en waar je je happy bij voelt. Maar ik geloof wel in het...
door Karin Keijzer | mrt 24, 2023 | leefstijl
Welke supplementen zou je elke dag moeten gebruiken? Ik krijg heel vaak de vraag welke supplementen in neem. Ik gebruik supplementen van diverse topmerken, zoals van Vitakruid, Overload Worldwide en Vitals. Waarom? In deze supplementen zitten geen ongewenste...
door Karin Keijzer | mrt 24, 2023 | leefstijl, voeding
Is brandnetelthee gezond? Brandnetelthee? Als we aan brandnetels denken, denken we alleen maar aan die vervelende prikblaadjes waar je flink last van kunt hebben. Maar wist je dat brandnetelthee ook heel gezond is? Hieronder ga ik je daar meer over vertellen. Ik...
door Karin Keijzer | feb 15, 2023 | leefstijl, voeding
Hoe maak je zelf een gember shotje? Over dat gember shotje ga ik je later meer vertellen, maar het is ook belangrijk om te weten waarom gember nou zo gezond voor je is. Hieronder zal ik een aantal van deze mooie gezondheidsvoordelen opschrijven. Ik hoop dat je er...
