door Karin Keijzer | mrt 24, 2023 | voeding
Glutenvrij broodje met pesto en avocado Op zoek naar een manier om meer groenten binnen te krijgen? Combineer dan een avocado met een glutenvrij broodje, pesto en wat sla. Dan heb je een puur plantaardige maaltijd. Een pesto bevat wel veel calorieën, dus gebruik er...
door Karin Keijzer | mrt 24, 2023 | leefstijl, voeding
Is brandnetelthee gezond? Brandnetelthee? Als we aan brandnetels denken, denken we alleen maar aan die vervelende prikblaadjes waar je flink last van kunt hebben. Maar wist je dat brandnetelthee ook heel gezond is? Hieronder ga ik je daar meer over vertellen. Ik...
door Karin Keijzer | mrt 11, 2023 | voeding
Pompoen brownies Ik ben een echte chocolade liefhebber, maar houd wel van gezond eten. In bewerkte koekjes e.a. snacks zitten palmvet, suikers en veel onnodige calorieën en dit heeft eigenlijk niet mijn voorkeur. Het liefst maak ik alles zelf. Hieronder zal ik een...
door Karin Keijzer | mrt 10, 2023 | voeding
Kokosyoghurt met warme appel Dit recept past in een AIP vegan paleo leefstijl en is heel geschikt voor mensen, die een auto immuunziekte hebben. Ook dan kun je heerlijk genieten van een over heerlijk toetje. En weet je…. dit is binnen 5 minuten klaar. Wat heb je...
door Karin Keijzer | mrt 8, 2023 | voeding
Glutenvrije tortilla’s Zin in (Mexicaanse) tortilla’s? Je kunt ze nu ook heel gemakkelijk glutenvrij en eivrij maken. En ze zijn lekkerder dan die stijve droge dingen die doormidden breken uit de winkel. En ze zijn nog goedkoper ook. Je hebt er maar 3...
door Karin Keijzer | feb 28, 2023 | voeding
Glutenvrije vegan bosvruchten cakejes Deze glutenvrije vegan bosvruchten cakejes zijn gemaakt van bakbananenmeel. In bakbananenmeel zitten erg veel vezels, die belangrijk zijn voor een goede darmwerking. Blauwe bessen zitten vol met antioxidanten, die je tegen...
