Stress en patronen doorbreken

Stress en patronen doorbreken

Kortdurende en chronische stress We gaan er vaak vanuit dat het word stress negatief is. Stress kan inderdaad een negatieve impact hebben op onze gezondheid, maar soms kan stress ook positieve stress zijn. Sommige mensen hebben deze stress of ook wel wedstrijdspanning...
Overprikkeling en stress

Overprikkeling en stress

Overprikkeling en stress kunnen een scala aan lichamelijke en mentale klachten geven. Klachten als: vermoeidheid, darmklachten, een kort lontje, een verminderd libido, hersenmist, niet scherp kunnen zien, hoofdpijn, zere nek, etc. zijn niet normaal en vaak de oorzaak...